Athletics BODY workout

treniruotė

Athletics BODY workout

Ši atletiška treniruotė skirta moterims, norinčioms pasiekti neįtikėtinų rezultatų už sporto studijos ribų.

Sporto programa pritaikyta žaidžiančioms tenisą, padelį, badmintoną, tinklinį ir panašias sporto šakas. Sukūrėme šią programą tam, kad jūsų kūnas būtų pasirengęs išpildyti visus jam keliamus žaidybinius reikalavimus. Tai treniruotė, kuri užkirs kelią traumoms, padės perprasti judesių kontrolę bei pajusti tikrąją sprogstamąją jėgą, greitį, judesių mobilumą, kūno lankstumą.
Užsiėmimų kalendorius

Treneris MONIKA ELENSKA

Lietuvos daugkartinė čempionė 800m/1500m rungtyje nuo 2012 m. Europos iki 23 metų čempionato dalyvė 2017 m. Universiados dalyvė 2017 m. Kandidatė į Olimpinę rinktinę.

Fizinio rengimo, asmeninių ir grupinių treniruočių trenerė. 


Trenerio kalendorius

Follow us

on Instagram